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Spaghetti di Verdure al Ragù

By | 2017-06-21T17:46:05+00:00 giugno 21st, 2017|Categories: Ricette|Tags: , |

I vostri figli/nipoti non mangiano le verdure? Voi stessi fate fatica a mangiare le quantità di verdure raccomandate? Ecco allora la soluzione adatta a voi: spaghetti di verdure da condire come più vi piace. Come si fanno gli spaghetti di verdure? Pelapatate: dovete pelare le zucchine in lunghezza come se fosse una normale patata, continuando [...]

Pomodori ripieni di miglio

By | 2014-09-10T14:13:52+00:00 settembre 12th, 2014|Categories: Ricette|Tags: , , , , , , , |

Questa ricetta prettamente estiva poiché vede tra gli ingredienti principali i pomodori, si presenta in due varianti: la prima a base del ripieno con miglio, la seconda con quinoa. Il procedimento è lo stesso i due cereali possono essere scelti a piacere del cuoco. Ingredienti per 4 Persone 4 pomodori maturi 8 cucchiai colmi di [...]

Come Combattere la Cellulite

By | 2014-02-07T21:40:05+00:00 gennaio 21st, 2014|Categories: Al femminile|Tags: , , , , , |

Combattere la cellulite con acqua, verdure e pesce La cellulite colpisce molte donne: è causata da una cattiva circolazione a livello del microcircolo, che causa una dilatazione dei vasi sanguigni che lasciando fuoriuscire liquidi, impediscono una buona ossigenazione delle cellule adipose. Molte sono le cause che danno origine alla cellulite. Alcuni fattori, detti primari, non [...]