Cerca nel Sito

Contattami

VivieNutri.it

Categorie

Home » Posts tagged with » stagionalità

Il Carrello della spesa di Maggio

Il Carrello della spesa di Maggio

Verdura a Maggio Spinaci  Piselli Insalate Asparagi Finocchi Bieta Carciofi Cicoria Crescione Cavoli Cipolle Fresche Agretti Ravanelli Rucola Broccolo Fave  Carote Daikon Frutta a Maggio Lamponi Nespole Ciliegie Kiwi Mele…

Il Carrello della spesa di Aprile

Il Carrello della spesa di Aprile

Frutta e Verdura che troviamo di stagione nel mese di Aprile. Verdura ad Aprile Spinaci: sono famosi per essere ricchi in ferro, tuttavia quello che contengo non è in una forma…

Il Carrello della spesa di Ottobre

Il Carrello della spesa di Ottobre

Verdura a Ottobre (tra parentesi le Kcal per porzione – 250 gr) Funghi (50 Kcal) Carote (88 Kcal) Bieta (42,5 Kcal) Zucca (45 Kcal) Spinaci (78 Kcal) Cicoria (25 Kcal)…

Il Carrello della spesa di Settembre

Il Carrello della spesa di Settembre

Verdura a Settembre (tra parentesi le Kcal per porzione – 250 gr) Zucchine (Kcal) Fagiolini (45 Kcal) Ravanelli (27,5 Kcal) Funghi (50 Kcal) Carote (88 Kcal) Bieta (42,5 Kcal) Melanzane…

Il Carrello della Spesa di Agosto

Il Carrello della Spesa di Agosto

Verdura ad Agosto (tra parentesi le Kcal per porzione – 250 gr) Lattuga (47,5 Kcal) Cetrioli (35 Kcal) Pomodori (47,5 Kcal) Ravanelli (27,5 Kcal) Sedano (50 Kcal) Carote (87,5 Kcal) Zucchine (27,5 Kcal) Peperoni (55 Kcal)…

Il Carrello della spesa di Luglio

Il Carrello della spesa di Luglio

Verdura a Luglio (tra parentesi le Kcal per porzione – 250 gr) Lattuga (47,5 Kcal) Cetrioli (35 Kcal) Pomodori (47,5 Kcal) Ravanelli (27,5 Kcal) Sedano (50 Kcal) Carote (87,5 Kcal) Zucchine (27,5 Kcal) Peperoni (55 Kcal)…

CALENDARIO 2016

CALENDARIO 2016

Scarica il nuovo calendario 2016 vivienutri: stagionalità frutta, verdura & legumi. All’interno pratiche ricette e tante curiosità!! Scaricalo QUI: Calendario2016…

Il Carrello della spesa di Dicembre

Il Carrello della spesa di Dicembre

Verdura a Dicembre Cavoli  Zucca Spinaci Cicoria Broccoli Finocchi: hanno proprietà digestive e lassative. Rape: appartengono alla stessa famiglia dei cavoli. Sono depurative, diuretiche e un’ottima fonte di calcio e potassio. Cavolfiore…

Il Carrello della spesa di Novembre

Il Carrello della spesa di Novembre

Verdura a Ottobre Funghi: sono un’ottima fonte di minerali, soprattutto potassio, selenio e magnesio. Zucca: è indicata per chi soffre di ansia, nervosismo e insonnia, ha proprietà diuretiche, lassative e digestive.…

Il Carrello della spesa di Giugno

Il Carrello della spesa di Giugno

Verdura a Giugno Zucchine, Piselli, Aglio, Asparagi, Fagiolini, Ravanelli, Sedano, Barbabietola, Fave, Carote, Pomodori, Bieta, Broccoli, Cicoria, Cipolline, Crescione, Daikon, Erba Cipollina, Fiori di zucca, Insalate varie, Melanzane, Ortica, Peperoni, Portulaca, Rucola, Scalogno, Scarola. Frutta a Giugno Nespole, Pesche,…

Page 1 of 212