Inverno

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Radicchio gratinato alle Mandorle

By | 2019-01-22T12:21:20+00:00 gennaio 21st, 2019|Categories: Ricette|Tags: , , , , |

Una ricetta semplicissima e velocissima, adatta a chi segue una dieta senza glutine, una dieta chetogenica o a chi semplicemente ama sperimentare e cambiare spesso i piatti che porta in tavola. Di stagione in inverno, il radicchio è una verdura a ridotto contenuto di carboidrati ma ricco in nutrienti. Ingredienti per 1 radicchio - 1 [...]

4 Supercibi per l’Inverno

By | 2014-12-15T09:00:31+00:00 dicembre 13th, 2014|Categories: Salute|Tags: , , , , , , |

Aumenta la risposta immunitaria mangiando questi 4 supercibi Sta per iniziare un'altra stagione fredda e l'influenza è alle porte: esistono alcuni "supercibi " che aggiunti alla nostra dieta possono ridurre notevolmente la probabilità di ammalarsi. La cosa migliore da fare per la nostra salute, sarebbe quella di osservare sane abitudini tutto l'anno, ma in questo [...]