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Cereali Integrali in Chicco

By | 2015-04-24T10:02:11+00:00 aprile 24th, 2015|Categories: Cereali|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Quali sono i cereali integrali in chicco? Come si cucinano? Negli anni è purtroppo andata persa l’abitudine a consumarli, ma in realtà andrebbero inseriti nei nostri menù settimanali per alternare la pasta.  Eccellenti sotto il profilo nutrizionale, la maggior parte dei cereali in chicco tiene la cottura in modo ottimale e legano benissimo i condimenti. [...]

Consigli per la Sicurezza degli Alimenti

By | 2014-03-29T11:27:02+00:00 aprile 27th, 2014|Categories: Alimentazione|Tags: , , , , , |

Non solo l’industria alimentare, ma anche noi consumatori quando compriamo, trasportiamo e prepariamo gli alimenti dobbiamo adottare degli accorgimenti per garantirne la sicurezza e mantenerne il più possibile inalterate le caratteristiche nutrizionali. E’ quindi fondamentale seguire poche e semplici regole per la nostra sicurezza. Regole e Consigli per la Sicurezza Alimentare in Casa La nostra [...]

Frutta e Verdura

By | 2014-02-15T15:01:22+00:00 febbraio 15th, 2014|Categories: Frutta&Verdura|Tags: , , |

Alcuni consigli pratici per scegliere e conservare frutta e verdura Mettiamocelo in testa: ogni giorno bisogna consumare 5 porzioni di frutta e verdura. Purtroppo sono pochissime le persone a seguire questa sana regola di vita. Come distribuire tutta questa frutta e verdura nella giornata? Non è difficile: basta ricordarsi di chiudere ogni pasto principale (pranzo [...]