L’acqua nel Corpo

///L’acqua nel Corpo

L’acqua nel Corpo

Il nostro corpo è formato principalmente da acqua. Nel neonato questa rappresenta circa il 77% del peso corporeo: questa percentuale così alta si abbassa progressivamente dal primo al nono anno di età, fino ad arrivare con la pubertà alla stessa percentuale che si ritrova negli adulti. Il contenuto idrico di un adulto varia in funzione del sesso e dell’età: nell’uomo varia tra il 51% e il 61%, mentre nella donna tra il 45% e il 57%. La quantità di acqua inferiore nella donna rispetto all’uomo, rispecchia la percentuale maggiore di massa grassa nelle prime: l’acqua costituisce infatti circa il 70% del peso della massa magra e circa il 10% del peso di quella grassa. Anche tra individui dello stesso sesso possono essere notevoli le differenze: un atleta rispetto ad un altro soggetto del medesimo peso, avrà una quantità maggiore di acqua (per la maggior quantità di tessuto magro). Nell’anziano si ha una diminuzione della quantità totale di acqua corporea.

Distribuzione nell’Organismo Umano

Dove si trova?

La maggior parte dell’acqua corporea è contenuta nei muscoli. La percentuale presente all’interno dello scheletro è sorprendentemente alta: circa il 31% è infatti costituito da acqua. Circa il 67% dell’acqua presente nel nostro copro si trova all’interno delle cellule, determinandone volume e turgore. Il restante 33% si ritrova invece all’esterno delle cellule, nel liquido extracellulare (che comprende il liquido interstiziale, il plasma, la linfa e il liquido transcellulare).

Dott.ssa Chiara Cevoli
Biologo Nutrizionista

Bibliografia
www.iran.it

By | 2014-03-24T10:25:35+00:00 aprile 13th, 2014|Categories: Acqua|Tags: , |0 Comments

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